Ontspanning met edelstenen & etherische oliën

Ik hou van rust en ontspanning. Ik zoek het dagelijks op. Het helpt me recht te houden in een drukke maatschappij.

Toen ik dit niet deed, had ik vaak het gevoel

• chaos in mijn hoofd te hebben
• stress
• piekeren
• moeilijk in slaap geraken of doorslapen
• hoofdpijn
• vermoeid
• geen tijd voor mezelf
  
  

Herken jij jezelf in bovenstaande? 

Dan is de sessie ontspanning met edelstenen en etherische oliën zeker voor jou. Het is zo echt eens een uurtje met de focus volledig op jou. Je lichaam en geest een moment van rust gunnen en de batterijen opladen.

Wat mag je ervan verwachten?

• Duur: 60 minuten
• Focus op rust en ontspanning
• Lichaamsoefeningen, meditatieoefeningen, ademhalingsoefeningen, schrijfoefeningen, ... 
• Gebruik van edelstenen en etherische oliën
• Orakelkaart met positieve persoonlijke boodschap