Vermoeidheid: wat je lichaam je probeert te vertellen volgens TCM
Introductie
Ottergemstraat, 22
9420 Erpe-Mere
Social media
Schrijf je hier in voor de nieuwsbrief & wees als eerste op de hoogte van de updates binnen Zenliz
Hier delen we inspiratie, inzichten en verhalen die je niet wilt missen. Of je nu op zoek bent naar handige tips, interessante trends, of gewoon wat ontspanning, je vindt het hier allemaal. Lees verder en laat je inspireren.
8 jan 2025 17:23
Introductie
30 dec 2024 17:32
De elementenleer, afkomstig uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), beschrijft hoe de vijf elementen - Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water - niet alleen ons lichaam, maar ook onze emoties beïnvloeden. Wanneer een element uit balans is, kunnen emoties intens of juist afgevlakt aanvoelen. In deze blog ontdek je hoe je met eenvoudige oefeningen, voeding, etherische oliën en edelstenen meer balans kunt brengen in elk element. Wil je diepgaand werken aan je balans? Boek hier een acupunctuursessie.
22 dec 2024 23:28
De feestdagen zijn een tijd van gezelligheid, warmte en samenkomen. Veel mensen grijpen naar geurkaarsen, sprays of luchtverfrissers om die perfecte feestelijke sfeer in huis te creëren. Denk aan die bekende geur van 'kerstappel' of 'winter wonderland'. Maar wist je dat deze kunstmatige feestgeuren meer kwaad dan goed kunnen doen? Het is tijd om afscheid te nemen van synthetische geuren en te ontdekken hoe echte aromatherapie je feestdagen naar een hoger niveau tilt.
19 dec 2024 17:12
Het einde van het jaar is een prachtige tijd om stil te staan bij wat geweest is en je voor te bereiden op wat komt. Met een eenvoudige 5-kaartenlegging kun je inzichten krijgen in de lessen van het afgelopen jaar en de energieën die je meenemen naar het nieuwe jaar. Deze legging is perfect om zelf te doen, of om te gebruiken als een moment van reflectie en intentie.
29 nov 2024 19:47
De feestdagen staan voor gezelligheid, cadeaus en samenzijn. Maar tussen alle drukte van winkelen, koken en organiseren kan het snel een bron van stress worden. Hoe zorg je ervoor dat je deze tijd met meer rust en balans beleeft? Hier zijn drie eenvoudige manieren om rustmomenten te creëren, zelfs tijdens de meest hectische dagen, samen met de ondersteunende kracht van edelstenen en etherische oliën.
7 nov 2024 15:54
Etherische oliën kunnen krachtige bondgenoten zijn voor het welzijn van het hele gezin, maar bij het gebruik voor baby’s is voorzichtigheid geboden. Hun lichamen zijn nog volop in ontwikkeling, waardoor ze gevoeliger zijn voor sterk geconcentreerde plantenextracten. In deze blog ontdek je welke etherische oliën veilig zijn voor baby’s, hoe je ze op een verantwoorde manier gebruikt en waarom kennis van de juiste technieken essentieel is.